Abbahagyni az ivást

Gyógynövények használata főzethez és tinktúrához

Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban. Óvakodom a minősítésektől, tudod, ne abbahagyni az ivást, hogy meg ne ítéltessetek, de fogadj el tőlem egy szerény véleményt: nagyon jól írsz. Az íráshoz biztosan van tehetséged, mert az eredmény: érthető, világos, könnyen emészthető, egyszóval, jó olvasni. Jól tetted, hogy indítottad ezt a blogot.

Nagyon jól fogod a témát, bizonyíték erre a sok hozzászólás is, amelyekről elmondható, hogy mindegyik "igaz", legalábbis az írója nézőpontjából. Az más kérdés, hogy nem mindegyikkel azonosulok, sőt, inkább csak néhánnyal, de ezek közé a Tiéid engedd meg, hogy tegezzelek ; szóval a Tiéid beletartoznak abbahagyni az ivást az írásokba, amelyekkel, ha nem is azonosulok mindenben, de egyet értek velük. Szerintem a legjobb úton haladsz, hogy olyan életet rendezz be magadnak, amilyet szeretnél.

Például olyat, amelyből kiiktatod az alkoholt, ha így döntesz. Egyelőre még - Tőled tudom - ott tartasz, hogy már nem tetszenek ugyan az italozásod mellékhatásai, már szégyenkezel is abbahagyni az ivást a boltban, a munkahelyen, a tükörbe nézvede mindezeket elfeledteted a jótékony alkohollal.

Mert nem lehet akkora baj, amit fél liter, egy liter Ez sokáig fokozható. Ameddig nincs döntés, hogy vége, addig Humphrey Bogartnak van igaza állítólag ő mondta : Az alkohol mindent bepótol, de az alkoholt nem pótolja semmi.

• Kashi hús Hogyan lehet leszokni az ivást?
• Szenvedélybetegeknek Nem bírja abbahagyni az ivást, elvesztette a kontrollt?
• Szenvedélybetegeknek | Félúton Alapítvány
• Milyen gyakran iszik alkoholtartalmú italt?
• Mit lehet tenni, ha valaki nem tudja abbahagyni az ivást?

Abbahagyni az ivást nem kevés, mégsem dicsekvés akar lenni, vannak ennél komolyabb "teljesítmények" is, csak jelezni akarom, hogy kevés dologgal tudsz meglepni, ha a káros szenvedélyedről írsz. Amit, mint írtam, mindig nagyon lényegre törően foglalsz össze a blogjaidban. Tizennégy éve nem ittam egy korty alkoholt sem még egy cseppet sem; egy szem konyakmeggyet vagy sósborszeszes Diana cukorkát sem6 éve pedig nem szívtam egy szál cigarettát sem.

És baromi jól érzem magam, megszabadulva előbb az egyik, majd a másik rabságból is. Amit írok, az az én történetem. Amit Te teszel, és írsz, az a Te történeted. Tudom, érzem, hogy meg fogod oldani a problémádat. Senki nem fog Téged kivezetni a helyzetedből, de Te magadat igen. Tippet viszont bárkitől kaphatsz, amit, leülepítve a tudatalattidba, magadévá tehetsz. De fontos, hogy úgy vagy úgy, a sajátod legyen. Saját akaratként, saját megvilágosodásként törjön a felszínre.

Amikor már nagyon problémásnak éreztem a szenvedélyeimet belátom, jól későnakkor hoztam egy döntést: elég. És abbahagyni az ivást akkor jöttem rá, hogy előtte nekem nem volt ilyen döntésem. Hiába szenvedtem már sokszor, hiába jelentkeztek a hátrányok, hiába gondoltam arra, hogy de jó lenne abbahagyni a piálást, csak amikor megszületett a döntésem az "elég"-ről, akkor jöttem rá, hogy korábban nem hoztam; nem mertem ilyen döntést hozni.

Honnan tudom, hogy nem? Ha valaki szóvá tette a szenvedélyeimet, akkor hevesen rátámadtam az illetőre: foglalkozzék a saját nyomorával! Védtem a védhetetlent, ez volt az alapállásom.

Mit lehet tenni, ha valaki nem tudja abbahagyni az ivást?

A lényeg, hogy ilyenkor kiderült: én továbbra is a szenvedélyeimnek akarok élni. Mert bár sóvárogtam sokszor, de még mennyiszer! De döntést, azt nem hoztam.

How to Detox from Alcohol - How to stop drinking - Part 2

Miért született meg végül a döntésem? Úgy érzem, több oka van. Legerősebb talán az, hogy egyszer csak ráébredtem: magamon kívül abbahagyni az ivást nem számíthatok, senki nem fog segíteni rajtam.

Magamnak kell kimásznom a csávából. A másik talán az, hogy rájöttem: én egy rab abbahagyni az ivást. Ez egyik pillanatról a másikra történt. Feltört a tudatalattimból; nem tudom. Előtte fordítva gondolkodtam: azt hittem, akkor leszek az akaratomban korlátozott, valamitől elzárt, vagyis rab, ha többet nem ihatok. Azt tekintettem szabadságnak, hogy megengedhetem magamnak a piálást.

• 3 OK, MIÉRT HAGYD ABBA AZ IVÁST! - Ezüstfény Magánklinika
• Pedig kellő éberséggel ez elkerülhető.
• Ha leszokok a dohányzásról, elmúlik a pattanás
• Mi kell a dohányzásról való leszokáshoz
• Az alkoholfüggőség - A leszokás módszerei Mi abbahagyni az ivást vagy a dohányzást Az alkoholfüggőség - A leszokás módszerei Nyomtatás Ha valaki rendszeresen és mértéktelenül fogyaszt alkoholt, majd hirtelen abba­hagyja az ivást, kínzó elvonási tünetek lépnek fel az utolsó pohár ital elfogyasztá­sát követő napon.
• Cikkünkben az ivásról, mint alkoholfogyasztásról osztunk meg néhány hasznos gondolatot, ami persze kordában tartva — egy jóféle vörösbor esetében — még hasznos is lehet a szervezetnek, nagyobb mennyiségben rendszeresen szürcsölgetve viszont több szempontból is káros.
• A dohányzásról leszokók érzései

Nincs korlát. Ne korlátozzon senki az italozásban! Azután egyszer, egyik pillanatról a másikra, valami világosság gyúlt az agyamban.

Rájöttem, hogy hiszen engem senki és semmi nem korlátoz semmiben; egyedül az ital, az viszont lassan-lassan mindenben. Semmi erőfeszítés, semmi görcs. Semmi fogcsikorgatás, semmi "akaraterő".

Kapcsolódó cikkek

Jól dönteni könnyű és kellemes. Ne félj tőle Te sem. Abbahagytam az italozást.