Elkezdődtek a dohányzási problémák

Dohányzás nélkül

A benne szereplő információk elavultak lehetnek.

elkezdődtek a dohányzási problémák

Már 17 éves korra látható károsodást okoz az artériáknak a dohányzás és az alkoholfogyasztás, ugyanis már kamaszkorban elkezdődik az artériák merevedése, amely a későbbi szív- és érrendszeri problémák, mint a stroke és a szívroham növekvő kockázata vetíthető előre. A University College of London kutatói kamaszról és között gyűjtött adatokat tanulmányoztak.

elkezdődtek a dohányzási problémák

A kutatásba bevontak részletesen elmondták dohányzási és alkoholfogyasztási szokásaikat 13, 15 és 17 éves korban, majd megvizsgálták artériáikat. Mint kiderült, gyakrabban fordult elő az artériák merevedése azoknál, akik napi száznál több cigarettát szívtak, és rohamivók voltak, mint azoknál, akik napi nál kevesebb cigit szívtak és két egységnél kevesebb szeszesitalt fogyasztottak naponta.

leszokni a dohányzásról gyakran inni

Ugyanakkor jó hír, hogy a károsodás visszafordítható: hogyha a kamaszok később felhagynak a dohányzással és az ivászattal, az artériák ruganyossága visszatérhet a normál állapotba; azaz soha nem késő változtatni, ami végső soron az élet megmentését elkezdődtek a dohányzási problémák. A szakemberek szerint a dohányzásról való lemondás a legjobb dolog, amit a szív védelmében tehetünk, emellett azt javasolják, hogy az alkoholfogyasztásnál is ügyeljünk, hogy ne lépjük túl az ajánlott mennyiséget.

Ez is érdekelhet:.

a dohányzásról való leszokás leggyorsabb egyszerű módja

Olvassa el is