Hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról

hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról

Ahhoz, hogy le tudjuk tenni a cigarettát, nemcsak a viselkedésünket kell megváltoztatni, hanem meg kell birkóznunk a nikotinelvonás igencsak erős tüneteivel is.

A megfelelő terápiával megszakíthatja a függőséget és csatlakozhat azokhoz a milliókhoz, akiknek ez már sikerült! A MediCall dohányzásleszokást támogató szakorvosát, Dr.

Tót Évát hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról az elhagyás nehézségeiről, a terápiás módszerekről és az általa kínált program eredményességéről.

Dohányzás - A leszokás módszerei

Magyarország lakosságának körülbelül hány százaléka dohányzik? Az erre vonatkozó statisztikák régiek, és tudomásom szerint nem születtek újak.

leszokni a dohányzást teljesen amikor leszoktam a dohányzásról pattanások jelentek meg

Ami mindenképpen szót érdemel, hogy az utóbbi időkben a nők és a fiatalok aránya mutat növekvő tendenciát a dohányosok körében. Nyilvánvalóan az volna a cél, hogy ez a szám évről évre csökkenjen, és egyre kevesebben legyenek rabjai ennek a káros szenvedélynek.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Mi lehet az oka annak, hogy sokan a dohányzás egészségkárosító hatásainak ellenére sem teszik le a cigarettát? Azok a nyugdíjas korú emberek, akik az es, as években szoktak rá a dohányzásra, nem biztos, hogy tisztában voltak ennek a cselekedetnek a súlyos egészségkárosító hatásával.

A cigaretta egészségkárosító hatására vonatkozó adatok csak a es, as években váltak nyilvánosan elérhetővé.

hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról

A mai fiatalok és a középkorúak ezt már tisztán látják. Itt ki kell emelni, hogy egy szenvedélybetegségről beszélünk, mely esetben a nikotin nagyon erős függőséget alakít ki. Ez az anyag orvosi értelemben drognak tekinthető. Klinikai kutatások eredményei a nikotin függőséget okozó erejét néha magasabbra teszik, mint a heroinét. Ebből világosan látszik, hogy mennyire erős hatásról van szó. Ha valakinek segítséget nyújtunk, meg kell tanítani nem dohányozni, hiszen ez szokássá és napi rutinná válik.

Meg kell értenünk, hogy aki a gyógyulás útjára lép, az komoly elvonási tünetekkel néz szembe, testi és lelki panaszai egyaránt lehetnek. Milyen egészségkárosító hatásokkal kell számolniuk a dohányosoknak?

a dohányzási tabletták olcsók

Aki dohányzik, jó néhány káros tényezőnek és betegségnek teszi ki a szervezetét. A dohányfüst nagyon sok veszélyes anyagot tartalmaz: szén-monoxid, nikotin, kátrány.

Könnyen jött, nehezen megy? Szokjon le a dohányzásról szakorvosi segítséggel!

Csak néhány kiemelt esetet említek a sok közül: a cigarettázók körében magasabb arányban fordulnak elő a különböző koszorúér-betegségek, az infarktus és a stroke. A légúti megbetegedések száma pedig kiemelkedően magas. A tüdő- és hólyagrák, hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról más daganatos kórok megjelenése is igen gyakori. Milyen terápiás lehetőségek, gyógymódok közül választhatnak azok, akik le szeretnének szokni a dohányzásról? Az első nagyon fontos gondolat ezzel kapcsolatban, hogy nem szégyen segítséget kérni; ez egy betegség!

A nikotinfüggőség nem egy szégyellni való állapot, erre van kezelés!

Szegedi Tudományegyetem | Akik a leszokáson gondolkoznak

Van hozzá gyógyszeres terápia, tanácsadás és csoportfoglalkozás is. Nagyon fontos, hogy maga a program díjmentes és szabadon lehet rá jelentkezni.

hogyan lehet leszokni a dohányzó orvosokról

Azok, akik végigcsinálják a támogató csoportot, öntudatos nemdohányzó emberekké válnak, hiszen végigkísérjük őket egy úton, és az itt szerzett tapasztalatok akár egy életre kitartanak.

Nagyon-nagyon alacsony nálunk a visszaszokási ráta. Bővebb információra van szüksége a dohányzásról való leszoktatással kapcsolatban? Menjen Ön is biztosra, használja a MediCall alkalmazást, és beszéljen közvetlenül Dr. Tót Éva tüdőgyógyásszal és dohányzás leszokást segítő szakorvossal, aki pontos felvilágosítást és megnyugtató tanácsot adhat Önnek.

Ossza meg Ön is ezt a cikket!

Olvassa el is