Hogyan lehet leszokni a dohányzás szintetikájáról

Így sikerülhet végleg a leszokás!

SZÍVDERÍTŐ A tudomány állása szerint így lehet leszokni a cigiről

Ha már fontolgatod a leszokást a cigiről, akkor kérd ingyenes Dohányzásról Leszoktató Tippek e-mail tanfolyamunkat és töltsd le az ingyenes tanulmányt lent.

Az útmutatásokat követve Te is könnyedén tudsz majd leszokni a dohányzásról - nekem is így sikerült! Ha le akarsz szokni a dohányzásról… …érdemes néhány percet arra szánnod, hogy tovább olvasol.

még nem késő leszokni a dohányzásról mint a dohányzás elleni tabletták

Most megtudhatod, hogy mik azok a tényezők, melyek hozzásegíthetnek ahhoz, hogy könnyen, szenvedés nélkül egy életre búcsút mondj a dohányzásnak. Miután elolvastam az első két tanulmányt elég erőm lett ahhoz, hogy eldobjam végleg a cigit.

leszokni az agyat

Épp holnap lesz két hónapja, hogy a boldog nem dohányzók közé tartozom. Persze minden leveledet elolvasom azóta is úgy a sikertörténetek miatt és az elrettentő példák miatt is egyaránt és másokat is erre sarkallok. Mindent köszönök veletek nem volt nehéz megtenni ezt a nehéznek tűnő nagy lépést!

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Biztos vagyok benne, hogy enélkül a módszer nélkül nem sikerült volna. Már régen szerettem volna leszokni, hogyan lehet leszokni a dohányzás szintetikájáról és sokféle módszerrel próbálkoztam, mielőtt eljutottam az Allen Carr-hez.

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Úgy mentem el az előadásra, hogy egy próbát megér, de leszoktatni úgysem tudnak, hiszen én imádok dohányozni! Belevágtam, és tényleg sikerült! Az igazi büszkeség mégsem ez, hanem az, hogy a férjem, és a felnőtt gyerekem, valamint a barátaink is részt vettek a szemináriumon, és már ők is boldog nemdohányzó emberek!

Van valami egyszerű, de mégis megfejthetetlen abban, ahogy ez a módszer működni tud. A napi cigim árát szeptember óta elteszem, - ez is jó motiváció - nyaralásra, új számítógépre gyűjtök! Még egyszer nagyon köszönöm Nektek! A világ ötven országában működő klinikáinkon évente negyven-ötvenezer dohányosnak segítünk leszokni a dohányzástól.

hogyan lehet leszokni a dohányzás szintetikájáról

Jómagam is 15 évig dohányoztam, de évek óta boldog nemdohányzó életet élek az Allen Carr módszernek köszönhetően, mellyel én magam is leszoktam. Miután rengeteg más módszert kipróbáltam, Allen Történetek azokról, akik abbahagyják a dohányzást szakértelmének köszönhetően könnyen, elvonási tünetek nélkül szoktam le a dohányzásról egyetlen nap alatt.

Mindennek már 5 éve.

Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez Talán kevesen tudják, hogy hazánkban a dohányosok kb. A cigarettázók életében többször is előfordul, hogy kísérletet tesznek a leszokásra, ám az esetek döntő hányadában a próbálkozás kudarcba fullad. Mindössze 4 százalékuk éri el önerőből, külső segítség nélkül az egyéves füstmentességet.

Mi kell ahhoz, hogy Te is le tudj szokni a dohányzásról elvonási tünetek és szenvedés nélkül? Annak a sikere, hogy le tudsz-e szokni a dohányzásról, két dologtól függ: a szándéktól és a leszokás módszerétől.

Bizonyára nem olvasnád ezeket a sorokat, ha a szándékod nem lenne meg. Ugyanilyen fontos, ha nem fontosabb, hogy milyen módszert választasz a leszokáshoz. Mert bizony létezik több mint egy tucat dohányzásról leszoktató módszer és eszköz.

Így sikerülhet végleg a leszokás!

Ezeknek a módszereknek az eredményességében azonban hatalmas különbségek vannak. Ha rosszul választasz módszert, akkor nemcsak a leszokás nem sikerül, hanem még kudarcélményed is lesz, nem beszélve a program költségéről.

Miért ennyire fontos a dohányzásról leszokás módszere?

Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.

Nézzük például az akaraterő módszert, mellyel a legtöbben próbálnak leszokni a dohányzásról. De nem Te hibád, ha akaraterővel nem tudtál leszokni a dohányzásról! Az akaraterő módszer valójában a legnehezebb út, mert dohányosból, aki ezzel próbál leszokni, legfeljebb 5 tudja abbahagyni a dohányzást hosszú távra.

Ebben az egy statisztikában minden szakértő egyetért.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Bővebb elemzést az akaraterő és a többi módszerről az ingyenes tanulmányunkban olvashatsz. A tanulmányokat itt éred el! Nem hittem volna, hogy az Allen Carr módszerrel ennyire egyszerű lesz, az érzés, amit a cigi helyett kaptam csodálatos, felszabadító, mint amikor egy fuldokló hirtelen levegőhöz jut. Azt kell, hogy mondjam olyan könnyű volt abbahagyni, hogy nem is értem miért halogattam olyan sokáig?

Könnyen leszokni?

Légy azonban óvatos a dohányzásról leszokni segítő módszerekkel! A tényeket megtudhatod ebből a két tanulmányból: Ígérem, hogy adataidat bizalmasan kezelem, és nem adom ki senkinek. A cikkekről bármikor leiratkozhatsz. Több csúsztatás is lehet emögött. Tehát azt feltételezi, hogyha valaki nem kérte vissza a pénzét, akkor biztosan leszokott. Ez korántsem biztos. A másik ferdítés, hogy milyen időszakra vonatkozik az állítás. Általában csak néhány napos vagy hetes sikeres leszokásra hivatkoznak, ami valljuk meg, nem túl hosszú időszak… Érdemes ezért figyelembe venned független, orvosi vizsgálatok eredményét, hogy mennyire is eredményes egy-egy módszer.

2. Ünnepelje meg a leszokást!

Ezek a vizsgálatok általában azt nézik, hogy hány embernek sikerült a leszokás egy évnél hosszabb időszakra. A részletes eredményeket az ingyenes tanulmányunkban olvashatod el.

hogyan lehet leszokni a dohányzás szintetikájáról kattintson a pontokra és hagyja abba a dohányzást

Itt tudod igényelni a tanulmányokat, s mi azonnal elküldjük neked e-mailben! A dohányzásról leszokás többe kerül, mint gondolnád Van még egy szempont, amit érdemes figyelembe venned a módszer megválasztásánál.

Mégpedig az, hogy mennyibe kerül. A terápiák ugyanis több hétig vagy hónapig is tarthatnak, és gyakran nem egyértelmű, hogy a teljes kezelés költsége mennyibe is fog kerülni. Sokan például nem tudják, hogy egy nikotintapaszos leszoktató kezelés három hónapig tart.

így kell leszokni a dohányzásról

Tehát nem elég egyetlen csomag tapaszt megvenni, hanem három hónapig folyamatosan kell rá költeni a pénzt.

Az sem mindegy, hogy van-e pénz-visszafizetési garancia, vagy nincs, és ha igen, milyen időtávra.

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Sok múlik azon, hogy megtaláld a hozzád illő módszert Mielőtt nekilátsz, hogy leszoksz a dohányzásról, érdemes tehát alaposan körülnézned. Ha sikerül a Neked legmegfelelőbb segítséget kiválasztanod, többszörösére növelheted az esélyed arra, hogyan lehet leszokni a dohányzás szintetikájáról megszabadulj a dohányzástól, és boldog nemdohányzó legyél.

Szeretnék minél több segítséget adni, hogy Te is le tudd tenni a cigit, ezért a tanulmányok mellé most ajándékba adok egy ingyenes leszokásra felkészítő e-mail tanfolyamot is. Remélem nagy hasznodra lesznek a további segítő levelek és hamarosan már Te is a boldog nemdohányzók táborát fogod erősíteni.

Olvassa el is