Hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról, Szokj le e-cigivel! | Eliquidtrafik e cigaretta webshop

Hogyan segíthetek másokat leszokni a dohányzásról? | gerloczymarton.hu

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Ha dohányzás van meg leszokás van, akkor az e-cigi vajon melyik? Írta: Szász Gábor Csak hüledezem.

hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról

Mikor lett ekkora sikk e-cigisnek lenni? Merthogy azt veszem észre, egyre inkább az lett. Igazi cool dolog, az egyik legkedveltebb menekülési útvonal a dohányzásból. Önáltatás mesterfokon Szeretném leszögezni, nincs bajom az e-cigivel.

Sőt, olyat is láttam már, hogy valaki pár hónap e-cigizés után annyira megcsömörlött a dohányzástól, hogy azóta sem gyújtott rá se hagyományos, se elektronikus cigire.

hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról Nem hagyom abba a dohányzást gitárral

De ettől még NE állítsuk teljes magabiztossággal, hogy az e-cigaretta jó alternatíva lenne, vagy hogy jobb lenne, mint a hagyományos cigi.

Azt hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról elmondom, hogy miért. Lássuk csak a hosszú listát! Van egy cigarettát helyettesítő eszköz, amiről tudvalevő, hogy Többnyire nikotinos formában fogyasztják az emberek.

Vagy rosszabb esetben a hagyományos cigarettával felváltva szívja.

hogyan kell leszokni az ivásról a dohányzásról szóló tippek

Nikotinnal vagy anélkül, de bizonyíthatóan van káros hatása a szervezetre. Még akkor is, ha a reklámok megpróbálják elhitetni velünk, hogy nem így van… Egyáltalán nem olcsó.

De ami a legrosszabb: ugyanúgy fenntartja a függőséget, mint a hagyományos cigi. Szóval ezek után megkérdezném, tulajdonképpen mi benne a jó?

mennyi idő után teherbe eshet a dohányzásról az én történetem, hogy leszoktam a dohányzásról

A kérdés részben költői… És természetesen én is jól ismerem a dohányosok válaszát, hisz ahogy a bevezetőben hogyan lehet leszokni a dohányzásról egy ember számára egyre nagyobb divat e-cigire váltani.

Mert ez dohányzás! Ha van egy olyan bizonyítottan káros, egészségromboló dolog, mint a dohányzás, amibe évente világszerte több, mint 7 millió ember konkrétan belehal, akkor tényleg az a jó megoldás, hogy helyettesítjük a cigarettát egy másik termékkel, ami szintén nikotin-és mentális függőséget tart fenn?

Sütik használata

Mondjuk ki a tényt: aki e-cigire vált, annak igazából esze ágában sincs leszokni. Van, aki beismeri ezt, de sajnos rengetegen tagadják, és azzal hitegetik magukat, hogy az elektromos cigaretta segítségével könnyebben fognak majd leszokni és egészségesebbek lesznek. Na, ez az, ami nem igaz. Mert e-cigivel maximum átszokni lehet egy másik szerre, leszokni nem igazán.

Account Options

Ne felejtsük el, hogy egy függőségről beszélünk! A legnagyobb gondot a dohányzás esetén mindig az jelenti, hogy ahhoz, hogy abba tudjuk hagyni, nem pusztán egy félresiklott rossz szokáson kell változtatnunk, hanem élettani értelemben pontosan olyan függőséget kell kiiktatnunk az életünkből, mintha drogfogyasztók lennénk.

  1. 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
  2. Hagyja abba a dohányzást az orvos véleményeinél

Ez pont olyan faramuci gondolkodás, mintha valaki úgy próbálna megszabadulni a kleptomániájától, hogy csak keddenként lop, vagy csak 5 Ft alatti termékeket csen el. Kevésbé bűn?

hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról

Kevésbé betegség? Persze, hogy nem. Nem jó az irány!

Nem az a legnagyobb baj tehát az e-cigivel, hogy egészségkárosító, vagy esetleg felrobban az ember kezében mert ilyen félinformációk is olvashatók. Elhitetik az emberekkel, hogy jó alternatívák, mert a dohányzás illúzióját és a leszokás ill. Egyetértesz vagy sem a fentiekkel, egy dolgot kérlek tarts szem előtt, ha valaha is szeretnél kiszabadulni a függőségből: mindig a teljes képet nézd!

Tehát mindazt, ami a dohányzáshoz és a te saját cigaretta függőségedhez tartozik. Az én véleményem terapeutaként és exdohányosként is az, hogy a dohányzás terén egyetlen értelmes és valóban végleges megoldás létezik: letenni a cigi minden formáját, és megszabadulni nemcsak a nikotin, de a mentális függőségtől is.

EXTRA AJÁNLÓ

Akarattal és egy olyan módszerrel, ami ból 90 embernél működik. Kérd az ingyenes Allen Carr tájékoztatót. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével. Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni hogyan lehet leszokni az e-cigaretta dohányzásáról a cigiről.

Hozzászólások Egyetértesz?

  • Lehetséges a súlycsökkentés a dohányzás lemondásával
  • Egy hónap alatt gépelt le a dohányzásról
  • Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.
  • Ezzel ugyan le nem szoksz: itt az igazság az e-cigiről - HelloVidék
  • Táplálkozási tippek dohányosoknak

Szólj hozzá a témához! A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.

Olvassa el is