Hogyan változik egy nő a dohányzásról.
A dohányzás hatásai hogyan változik egy nő a dohányzásról menopauza idején még ártalmasabbak A dohányzás számos területen rongálja egészségünket, ennek ellenére nagyon sokan rabjai ennek a káros szenvedélynek.
Magyarországon a negyven év feletti korosztályban egyre magasabb a dohányzó nők aránya, és míg a férfiak közül az utóbbi 13 évben egyre többen letették a cigarettát, a nőkről ugyanez nem mondható el, annak ellenére sem, hogy köztudott, a dohányzás a koszorúér betegségek legfontosabb kockázati tényezője. A nők életmódja az élet minden területére hatással van, így a menopauza beköszöntének idejét is nagyban befolyásolja.
- Hazai és külföldi adatok, tanulmányok | Dohányzás Fókuszpont
- Diószegi Judit, pszichiáter Magyarországon a éves korosztály 70 százaléka már legalább egyszer szívott cigarettát, és körülbelül a harmaduk dohányzik különböző rendszerességgel.
- Dohányzó tabletták az rb-ben
- Dohányozni, ha leszokott a dohányzásról
- Leszokni a dohányzásról, de újra
- Miért dohányoznak a nők?
- Terapeuta segítségével hagyja abba a dohányzást
- Dohányzás és nikotinfüggőség - Így alakul ki a függőség
A legújabb kutatások szerint a dohányzó nők körében gyakrabban tapasztalható a menopauza korai jelentkezése, mint nem dohányzó társaik esetében, ugyanakkor a klimax tünetei is sokkal erősebben jelentkezhetnek. A cigarettafüstben található vegyi anyagok ugyanis elhalásra késztetik a petesejteket.
MIÉRT KEZDTEM EL DOHÁNYOZNI?-HOGYAN SZOKJ LE?
Ezen felül a dohányzás számos területen rongálja az egészséget. Köztudott, hogy növeli a csontritkulás kialakulásának esélyét, ezzel pedig emelkedik a csonttörés bekövetkezésének kockázata, amely különösen időskorban gyakori. Annak ellenére, hogy a nők általában jobban odafigyelnek a szájhigiéniára, és a rendszeres fogorvosi ellenőrzésekről sem feledkeznek el, a menopauza után nagyobb mértékű fogvesztést tapasztalhatnak.
- Nikotinfüggőség-kezelési módszerek
- Burnót : dohánypor szippantása orron keresztül tubákolás - tobacco Bagózás: dohánylevél rágása A nikotin[ szerkesztés ] A nikotin egyike a dohánynövény anyagainak.
- Miért dohányoznak a nők?
- A tudományos adatok szerint a férfiak átlagosan 2,8 kg-ot a nők átlagban 3,8 kg-ot hízik.
- Hogyan lehet leszokni a piócákról
A cigarettában lévő káros anyagok megbetegítik a fogínyt, annak sorvadásához vezethetnek, ami idővel a fogak elvesztésével jár. Ezek pótlása egyfelől igen költséges, másrészt a rossz, hiányos, gyulladt fogsor könnyen vezethet emésztési problémákhoz, de akár halált okozó szívizomgyulladáshoz is.
Azonban nem csak a fogvesztés lehet az egyetlen zavaró probléma, amely dohányzás hatására alakul ki.
A csökkent libidó és az alvászavarok mellett rendkívül gyorsan öregíti a bőrt és ráncosít. A dohányzás ugyanis a bőröregedés második legfontosabb oka, amely főként a száj és a szem környékén idő előtti ráncok kialakulásához vezet, és megviselt, gyűrött, a tényleges biológiai életkornak megfelelőnél jóval idősebb bőrképet eredményez. Az orvosok már régóta gyanítják, hogy a női hormonok védik a nőket a különböző szívbetegségekkel szemben.
Az ösztrogén valószínűleg növeli az úgynevezett jó koleszterin szintjét, valamint fokozza a vérerek ruganyosságát, ezáltal csökkenti azok esélyét a különféle elzáródásokra.
A dohányzás növeli a korai menopauza esélyét, így a hogyan változik egy nő a dohányzásról miatt ezek a nők védtelenebbek a szívinfarktussal szemben, a dohányzással tehát a nők tönkreteszik mindazt a természetadta előnyüket, amivel eredetileg rendelkeznek.
A jó hír az, hogy a cigaretta hormonokra gyakorolt káros hatása teljesen visszafordítható, leszokás esetén ugyanis a hormonok visszaállnak eredeti szintjükre.
Megkönnyíti a leszokási folyamatot, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk, illetve ha kerüljük a stresszes helyzeteket. Ha már rávettük magunkat, hogy felhagyjunk káros szenvedélyünkkel, máris megtettük az első, és legfontosabb lépést egészségünk megőrzése érdekében.
- Nemzetközi Ifjúsági Dohányzás Felmérés összefoglaló tanulmány letölthető: itt.
- EU Bizottság tevékenységei az elektronikus cigarettával kapcsolatban
- Miért dohányoznak a nők?
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról drámai vélemények
- Ha leszokik a dohányzásról, akkor jobb lehet
- Hazai és külföldi adatok, tanulmányok | Dohányzás Fókuszpont
