Idézetek leszoktam a dohányzásról,
A leszokni vágyó dohányos 3 ellensége Írta: Szász Gábor Sokszor találkozom olyan leszokni vágyó dohányossal, aki ugyan nagyon szeretne leszokni a cigiről, mégis újra és újra a leszokás ádáz ellenségeivel kerül szembe.
Nem a visszaesők, hanem az el sem indulók táborát gyarapítják.
Mik a leszokás ellenségei? A leszokni vágyók 3 fő ellensége: 1. Ismerős valamelyik idézet? Esetleg már a te szádból is elhangzott egyik-másik? Amíg úgy gondolkodsz a dohányzásról, mint ami neked nem is okoz problémát miközben azért olvasod a cikkeimet, vajon miért?
2. Megszokás
Ahhoz, hogy az első sikeres lépést megtedd, be kell látnod, hogy a cigaretta rabja vagy, és ez nem tesz jót neked. Megszokás Tudod, hogy jó lenne abbahagyni idézetek leszoktam a dohányzásról dohányzást, mert egészségtelen, büdös és viszi a pénzt, de mégsem tudod rászánni magad?
- Miért döntenek úgy, hogy leszoknak a dohányzásról
- Ünnepelje meg a leszokást!
- Dohányzásellenes idézetek Idézetek a dohányzásról való leszokásról
- Leszokás a dohányzásról - idézetek
- 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz Idézetek a dohányzásról való leszokásról
- Sári Veronika újságíró.
Nem tudod elképzelni a reggeli kávét, az ebéd utáni pihenést, a Balaton-parton üldögélést egy jó cigi nélkül? Ezek mind idézetek leszoktam a dohányzásról jelentik csupán, hogy a megszokások szerint élsz, de tudod, ha valami változást szeretnél, az azzal jár, hogy ki kell lépned a komfort zónádból.
10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
Tudom, nem könnyű, de az első lépés a sikeres leszokás felé mindenképpen ez. A megszokások beleragasztanak abba az állapotba, amiben igazából már nem is szeretnél élni.
Soha többé dohányzás! Ünnepelje meg a leszokást! Ha most abbahagyod
A megszokások tehát ellenségeid. Halogatás Egy hölgyismerősömtől, aki folyton panaszkodik, hogy az alakja már nem a régi, egy évvel ezelőtt megkérdeztem, miért nem választ magának egy sportot, amit szívesen végezne és be tudna illeszteni a napi teendői közé.
A leszokni vágyó dohányos 3 ellensége
Azt válaszolta, hogy már tervezi, de majd jövő héten fog tudni belevágni, mert akkor kevesebb lesz a munkája. Fél évvel ezelőtt összefutottam vele egy baráti társaságban, és amikor meghallottam, hogy ismét az alakjára panaszkodik, újra megkérdeztem tőle, miért nem sportol valamit.
Azonnal rávágta, igen-igen, tudja, holnap el is kezdi. Tegnap találkoztam vele ismét, és kiderült, még mindig idézetek leszoktam a dohányzásról vágott bele a tervébe, hogy rendszeresen fog valamit mozogni.
Azt tapasztaltam, hogy ugyanígy halogatják a dohányosok is a leszokást. Egyik napot sem érzik megfelelőnek rá.
Leszokás a dohányzásról
Pedig a leszokásra a legalkalmasabb időpont a MOST! Oké, lehet, hogy úgy érzed, mostanra még nem érett meg benned az elhatározás eléggé, de mi lenne, ha kitűznél egy konkrét napot, amire előre rákészülsz lelkileg? Azt javaslom, ne a január 1-je legyen, mert az nagyon messze van és tulajdonképpen semmivel sem könnyebb Újévkor leszokni, mint akár augusztus én vagy szeptember én.
Válassz ki egy napot, amikor elszívod az utolsó szálat és aztán vége! Mi az Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központban abban tudunk segíteni, hogy segítünk elindulni a leszokás felé vezető úton. Első lépésként azt ajánlanám, hogy jelentkezz be az ingyenes, élő elődaásunkra, melyet szerda este fogunk tartani.
- Versek arról, hogyan lehet leszokni a dohányzásról Le lehet-e tenni véglegesen a cigarettát?
- A leszokni vágyó dohányos 3 ellensége
- Hagyja abba a zsíros bőr dohányzását
- Idézetek a dohányzásról való leszokásról Az agykontroll akár a dohányzásról való leszokásban is segíthet - karrierdebrecen.
- Вскоре Элвин вновь ощутил чувство восхитительной дремоты, впервые познанное им в предыдущую ночь, и радостно отдался сну.
- Versek arról, hogyan lehet leszokni a dohányzásról - A dohányzásról való leszokás ideges lett
- Zippo leszokott a dohányzásról
- Cigaretta tablettákat vásárolni
A sikeres leszokás 3 titka c. De ha már megvan az időpont, hidd el, minden megy majd, mint a karikacsapás!
Dohányzásellenes idézetek, Dohányzás leszokás
Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével. Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről.
Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához! A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.
Le szeretnék szokni:.
