Leszokni a dohányzásról, ha a vágy leáll, Ilyen, amikor egy kávéfüggő hirtelen leáll a kávézással - Férje leszokta a füvet a dohányzásról

• Elfüstölt Esélyek
• Ez történik, ha letesszük a cigit | BENU Gyógyszertárak
• Aki eljátszott már a gondolattal, hogy felhagyjon a dohányzással, biztosan hasonló kifogásokkal érvelt amellett, hogy talán mégsem éri meg leszokni.

Újévi fogadalomként letetted a cigarettát? Most csak arra kell koncentrálnod, hogy ne keveredj bele ha a vágy leáll a dohányzás bűvkörébe — ebben mi is tudunk segíteni.

Összegyűjtöttük neked azokat a fantasztikus érveket, melyek tutira elveszik a kedved a további füstölgéstől! Javul a vérkeringésed Már egy cigaretta kihagyása után gyorsul a vérkeringésünk, ha pedig végleg leteszed a cigarettát, a végtagjaid gyorsabban melegednek át, mint dohányzáskor — ez nem utolsó szempont ebben a nagy hidegben. Normalizálódik a szívműködésed A cigarettázás rontja a vérkeringés mellett a pulzust és a szív egészségét, így hát a tested meg fogja köszönni, ha nem terheled a dohányzással.

A dohányzás pszichológiája

Több oxigént fogsz kapni Az elszívott füst miatt szén-monoxid gáz keletkezik a szervezetben, ha viszont leszoktál a cigarettázásról, az egész testedbe szabadon tud áramlani az oxigén.

Fejlődik a szag-és ízérzéked Bizony, a cigarettában lévő leszokni a dohányzásról erősen rontja az orr szaglóképességét és az nyelv ízlelőbimbóinak működését, ezért a dohányzók az átlagosnál sokkal több fűszert és parfümöt használnak.

Hogyan segíthetek másokat leszokni a dohányzásról?

Gyorsul az anyagcseréd A méregtelenítésért és az anyagcseréért felelős májat rendkívüli mértékben károsítja a cigaretta: a rajta elhelyezkedő, mikroszkópnyi méretű szálak például teljesen összeroncsolódnak — már csak ezért is érdemes abbahagyni a dohányzást! A leszokása után kisebb-nagyobb köhögő ingereket is érezhetsz — ezeket ne tartsd vissza, leszokni a dohányzásról ilyenkor a májban felgyülemlett méreganyagok távoznak a testedből!

Kívül-belül szépülsz A leszokás miatt nemcsak a belső szerveid regenerálódnak, hanem kívül is egyre szebb leszel. A bőröd, a hajad és a körmeid minősége például napról napra jobb lesz, sőt: a hajhullástól is elbúcsúzhatsz!

Erősödik az immunrendszered Gyakran beteg voltál, míg dohányoztál?

1. Hogyan lehet leszokni a dohányzásról és mi segít
2. Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról - Dívány
3. Hogyan lehet leszokni a gyógynövények dohányzásáról
4. Alultápláltságot jelent.
5. Milyen könnyű leszokni a dohányzási tablettákról
6. Leszokási tippek 1.
7. Egy frászt fog elhízni, ha leszokik a cigarettáról - Dívány

Ez szintén a rendkívüli mértékben leterhelt májad miatt lehetett így, hiszen a cigarettázás miatt soha nem volt elég ideje megszabadulni a méreganyagoktól. Ints búcsút a gyakori megfázás oknak és bakteriális fertőzéseknek!

Csökkented a betegségekre való esélyeidet Ezzel biztosan tisztában vagy, de a cigi letétele után nagyban csökkentetted a kardiovaszkuláris és daganatos megbetegedések kialakulásának esélyeit is. Döbbenetes adat, de állítólag minél több ideig szívtad a cigit, annál nehezebben fogsz tudni leállni a horkolással.

• Egészség, hogyan lehet leszokni a dohányzásról
• Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel?
• V.V. sinelnikov hogyan lehet leszokni a dohányzásról
• Dohányzásmentes világnap.
• Miért fáj a dohányzás a lábamnak
• Négy hónapon belül leszokni a dohányzásról
• Szódabikarbóna, hogyan lehet leszokni a dohányzásról

Megemelkedik a libidód A nikotin bizonyítottan csökkenti a szexuális vágyat és a fizikai teljesítőképességet, ezért ne csodálkozz, ha a dohányzás abbahagyása után a duplájára növekszik a libidód! Kapcsolódó cikkek.