Ne fogyasszon több italt és dohányozzon
Reggel éhgyomorra ne igyon feketekávét és ne dohányozzon! Ne fogyasszon több italt és dohányozzon az alkohol, a savanyú ételek, italok és a szénsavas üdítők fogyasztását.
Étkezések között készítsen magának zab- vagy rizslisztből 2 dl tejjel vagy vízzel híg krémet, amit ízesítés nélkül legfeljebb kevés fahéjjal és szegfűszeggel lassan el kell kanalazgatni. Este semmilyen nehezen emészthető, zsíros és fűszeres ételt nem szabad fogyasztani.
Ne egyen tömény édességeket és csípős ételeket!
Reggel éhgyomorra igyon meg csésze langyos kamilla- cickafark- és orbáncfűteát édesítés nélkül. Savas felböfögés és intenzív gyomorégés esetén használhat savkötő hatású lúgos porokat.
Minden nap masszírozza meg talpán a gyomorzónát a nagyujj izompárnája alatt a láb belső boltozatnál és a napfonalat. Ha hányingere van, végezzen légzőgyakorlatokat!
Ha székrekedés is társul gyomorpanaszához, fogyasszon napközben több rostos ételt, egyen reggel aszalt szilvát vagy gyümölcslekvárt. Támogassa az ujszo.
Miért ne igyál alkoholt?
Ezért is fontos, hogy olyan weboldalakról tájékozódjunk, amelyek megbízható, korrekt információkat nyújtanak. Az ujszo. Ennek biztosítása meglehetősen költséges.
Számítás Abortusz előtt Mindenek előtt biztosnak kell lennie abban, hogy terhes. Megbízható terhességi teszt minden patikában kapható. Orvos is megállapíthatja a terhességet. A terhesség felismerése minden nőben különböző gondolatokat és érzéseket ébreszt.
Mi viszont szeretnénk, hogy minden kedves olvasónk hozzájuthasson az ellenőrzött információkhoz, ez azonban az Önök anyagi segítsége nélkül hosszú távon nem lehetséges. Ezért kérjük olvasóinkat, hogy járuljanak hozzá az ujszo.
Hungarodental Fogászat Budapest – Sebészet
Számítunk Önökre. Önök is számíthatnak ránk.
Ha támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra.
