Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról 14 év, Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Elhízás nélkül leszokni? Itt a megoldás!

Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?

Írta: Szász Gábor Ha a dohányzásról le lehetne szokni anélkül, hogy elhíznál, megpróbálnád? Azért kérdezem, mert tisztában vagyok azzal, hogy a legtöbb dohányosnál az elhízástól való félelem az egyik fő akadálya a leszokásnak. Ezért inkább dohányzom tovább. Ha szeretnéd tudni hogyan használd az akaraterőt a leszokásban kattints ide és töltsd le ingyenes tanulmányunkat.

Hidd el ennek segítségével tisztán fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz.

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról 14 év

Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után? Van egy olyan tévesen kialakult nézet, hogy maga a nikotin egy anyagcsere gyorsító anyag, és segít vékonynak maradni. Következésképp, ha valaki nem dohányzik, az elhízik. Ám ez egyszerűen nem igaz!

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

Egyrészt: Ha alaposabban szétnézel magad körül, azt fogod látni, hogy a dohányosok és nemdohányzók között is szép számmal akad elhízott ember. Ha a nikotin valóban segítene a fogyókúrában, szerinted a dohánygyárak nem írnák ezt rá a cigis dobozra?

Másrészt: Az állításomat egy tudományos kutatás is alátámasztja. A spanyolországi Navarrai Egyetem orvostudományi tanszékének kutatói dohányos, már leszokott, és soha nem is dohányzó ember testsúlyát valamint életmódját követték nyomon 4 éven keresztül.

Azt vizsgálták, hogyan változik a kutatásban résztvevők testsúlya attól függően, hogy dohányoznak-e vagy nem. A kutatók arra a megállapításra jutottak, Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok a dohányzás és a nikotin NEM csökkentik a testsúlyt.

6 éves vagyok, 13 éves lehetséges-e hirtelen abbahagyni a fórum dohányzását?

Ellenkezőleg: a dohányzás hozzájárul a testsúlynövekedéshez!! Tehát ha valaki elhízik leszokás után, annak más oka van. Az elhízás valódi oka A leszokás utáni elhízás fő oka a mentális függőségben keresendő. De ha valaki úgy akar leszokni, hogy ezeket a beidegződéseket nem változtatja meg, annak a fejében egy hatalmas kötélhúzás megy végbe: 1 Az egyik énje azt mondja, hogy nem szabad rágyújtanom, mert a dohányzás drága, büdös és egészségtelen.

A dohányos ezért úgy érzi, hogy egy hatalmas áldozatot hoz a leszokással. Ebben a feszült, idegtépő helyzetben pedig elkezd helyettesítők után kutatni. Van, aki rágózással próbálja helyettesíteni a cigarettát, de hamar rájön, hogy ez nem elég.

Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

Megint mások elkezdenek többet enni, mert így próbálják kárpótolni magukat. Sokan pedig elkezdenek nassolni: amikor Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok rágyújtottak volna, most csipegetnek egy kis édességet.

a dohányzásról való leszokás pulzusa megnőtt

Na ez az elhízás valódi oka! Az eredmény pedig garantált elhízás. Az elhízás valódi oka tehát, hogy a dohányos úgy akarja akaraterővel leküzdeni  a nikotinfüggőséget, hogy a mentális függőséget nem kezeli.

Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok dohányzási szag gyógymód

Ezt a feszültséget pedig a dohányos az evésben vezeti le. Ez is azt mutatja, hogy akaraterővel nem, vagy csak nagyon nehezen lehet leszokni. Lapozz bele a tanulmánybatényleg maximum 20 perc alatt el tudod olvasni.

Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok leszokni a dohányzásról 16. nap

Ha sikerült megváltoztatnunk a cigarettáról alkotott berögzült gondolataidat, akkor nem lesz szükség sem akaraterőre, sem pótcselekvésre.

Az Allen Carr szeminárium pontosan ezt éri el: megszünteti a pszichés függőséget.

mik a gyors dohányzásról való leszokás módjai

A résztvevőink belátják a szeminárium végére, hogy SMS a dohányzásról való leszokásról a pozitív kép, amit a cigarettának tulajdonítottak, pusztán egy délibáb volt. Aki így szokik le a dohányzásról, az nemcsak könnyűnek és örömtelinek találja a folyamatot, hanem pótszerekre és pótcselekvésekre sincs szüksége.

Nem tudom leszokni a dohányzásról 14 éves vagyok dohányzási kódolás Petrozavodszkban

Nem esznek többet, mint korábban, nincs nassolás, és nincs elhízás sem. Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.

Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről.

Elhízás nélkül leszokni? Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról

Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához!

  1. Hogyan lehet leszokni a dohányzásról 14 év, Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást
  2. Hogyan lehet leszokni a dohányzó gyógyítókról
  3. Milyen vicces a dohányzásról való leszokás
  4. Leszokni a dohányzásról és törölte a pattanásokról szóló véleményeket

A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus. Szia én erös dohányos voltam 1hete le szoktam éreztem hogy nem jo nekem köhögtem fuladtam tölle 41 éves vagyok Böbi Többször le szoktam a dohányzásról évre a kaja adagokat felére csokkentettem cigi helyett rágóztam egyik napról a másikra egyszerűen nem gyujtottam rá.

Ez tény és valóság hívás van félre beszéd nélkül!!!!!

15 éves vagyok, abbahagytam a dohányzást

Szilágyiné Márta Kedves Márta, Mi nem ámítunk senkit. Az Allen Carr módszer 33 éve változatlanul működik és nap, mint nap bizonyít. Le lehet szokni könnyen, szenvedés nélkül és elhízás nélkül is. Üdvözlettel: Kriszta, Allen Carr Központ.

Olvassa el is