Szülés előtt hagyja abba a dohányzást

OTSZ Online - Várandós anyák és a dohányzás

NAP Rendelő - nőgyógyász szülész debrecen Ideális esetben várandósság akkor következik be, amikor mindkét partner ezt kívánja, a szülés előtt hagyja abba a dohányzást, a megszületendő utód felnevelésére felelősséggel felkészültek.

a tabletták segítenek, ha leszokik a dohányzásról

Sajnos a terhességek jelentős százalékában ez ma még nincs így. Magyarországon különösen magas a nem kívánt terhességek aránya, s a születések száma is folyamatos csökkenést mutatott az elmúlt években. A kívánt és tervezett terhességek esetében is csak ritkán történik tudatos felkészülés a gyermekvállalásra.

Sokan a terhességet a teszt pozitív eredménye alapján diagnosztizálják, és kedvező esetben ekkor gondolkoznak életmódváltozáson, a dohányzás elhagyásán, s jelennek meg nőgyógyászati vizsgálaton.

Ekkora azonban már sok minden eldőlt: a hímivarsejt és a petesejt minőségét, a megtermékenyülés esetleg nem ideális feltételeit magas vércukorszint, nőgyógyászati gyulladás, nem kívánt gyógyszerhatás utólag már nem lehet módosítani.

Kevesen tudják, hogy néhány alapvető óvintézkedéssel és vizsgálattal lényegesen javítani tudják a megszületendő gyermek esélyeit az egészséges életre.

Önök használják ki a lehetőségeket, biztosítsák gyermeküknek az új élet kezdéséhez a lehető legjobb esélyt!

NiQuitin Clear 21mg transzdermĂĄlis tapasz 7x

A terhességre való felkészülést célszerű a tervezett fogamzás előtt legalább három hónappal elkezdeni. Tanácsaink ebben igyekeznek segíteni.

A megszülető magzat egészsége jelentős mértékben függ attól, milyen volt szülei egészségi állapota a fogamzás pillanatában. Ezt befolyásolhatjuk életmódbeli változtatásokkal, illetve az esetleges betegségek megfelelő kezelésével.

Magyar Diabetes Társaság

Életmódbeli változtatások Szülés előtt hagyja abba a dohányzást Amennyiben dohányzik, a tervezett terhesség előtt mielőbb hagyja abba! Tudományos bizonyítékok alapján a dohányzás nemcsak a fogamzást késlelteti, de gyakoribb mellette a korai vetélés és a terhesség alatti vérzés is.

Magasabb a koraszülés aránya, és az időre született újszülötteknek is kisebb a súlyuk, ha édesanyjuk dohányzik.

A fogamzás szempontjából a partner dohányzása is káros. A nikotin csökkenti a spermiumok mozgását, így a terhesség kialakulási esélyét csökkenti. A dohányzás nemcsak a várandósság alatt kedvezőtlen a magzat számára, de az újszülöttnek is több problémája lehet: gyakoribbak a fertőzéses korképek, sőt a bölcsőhalál is.

Gyermekvállalás?

A dohányzás elhagyása az egyik legegyszerűbb módja számos kórkép megelőzésének. Alkoholfogyasztás Különösen a túlzott alkoholfogyasztás akadályozza a terhesség kialakulását, így terhesség tervezése esetén mindenképpen kerülendő. Terhesség alatti alkoholfogyasztás gátolja a magzat növekedését, idegrendszeri fejlődését.

hogyan lehet leszokni a nasvai dohányzásról a dohányzás abbahagyta a jógát

Természetesen az alkalomszerűen elfogyasztott egy pohár bor, vagy sör biztosan nem okoz magzati rendellenességet, nagyobb mennyiségek fogyasztását azonban kerülje!

Folsav, vitamin készítmények Egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás mellett Magyarországon hiányállapotok nem alakulnak ki.

MIÉRT KEZDTEM EL DOHÁNYOZNI?-HOGYAN SZOKJ LE?

Ugyanakkor többszörösen igazolt a folsav kiegészítés jótékony hatása bizonyos fejlődési rendellenességek pld. Bár ennek igazolásában világszerte ismerik és elismerik magyar kutatók szerepét, hazánkban mégsem vált általános gyakorlattá a fogamzás körüli folsav pótlás.

A Folsav recept nélkül kapható készítmény, nemzetközi ajánlások napi 0. Amennyiben az előzményben velőcsőzáródási rendellenességgel született gyermek szerepel, indokolt lehet nagyobb adagok alkalmazása, erről orvosától kaphat részletes felvilágosítást.

Várandós anyák és a dohányzás

Testmozgás Rendszeres testmozgás bátran ajánlható a gyermek vállalása előtt éppúgy mint terhesség alatt. Segít az állóképesség fokozásában, a jó fizikai és szellemi állapot megtartásában, a túlsúly leküzdésében. A túlhajszolt fizikai aktivitás, bizonyos versenysportok azonban akadályozzák terhesség kialakulását, így kerülendők. A heti néhány órás úszás, kerékpározás, kocogás elegendő a megfelelő erőnlét fenntartásához.

szülés előtt hagyja abba a dohányzást hagyd abba a dohányzást, meddig tudsz futni

Fogamzásgátlás Babavállalás esetén értelemszerűen abbahagyja a fogamzásgátló módszer alkalmazását. Ha fogamzásgátló tablettát szedett, úgy három hónapos szünetet javaslunk a fogamzás előtt.

Ennyi idő biztosan elegendő a gyógyszer teljes kiürülésére. A három hónap alatt valamilyen hagyományos fogamzásgátló módszer, legcélszerűbben gumi óvszer használatát javasoljuk.

Olvassa el is