Nagyon gyorsan hagyja abba a dohányzást
...ha letenné a cigarettát
A hétköznapi emberek számára sokszor nem egyértelmű miért is kell tenni ellene. A dohányzás ma Magyarországon nem kellő mértékben kezelt, sokszor alábecsült jelenség. Néhány tény, amely rávilágít a dohányzás sokszor azonnal nem is egyértelmű veszélyeire: A dohányzással a szervezetbe bevitt nikotin nagyon gyorsan alakít ki nagyon erős függőséget, éppen ezért nagyon nehéz leszokni róla.
Sokkal erősebb függés mutatható ki, mint az alkoholnál, a kokainnál, a heroinnál vagy koffeinnél. Magyarországon minden 5.
Ezek az emberek 21 évvel éltek kevesebbet, mint nem a dohányzók. Ez az EU átlag másfélszerese.
A mai dohányosok ¾-e 18 évesen vagy fiatalabban kezdett dohányozni. A dohányfüstben olyan anyag található, melyből 43 bizonyítottan rákkeltő. A dohányzók nagyobb eséllyel betegszenek meg többféle rák, érbetegségek, szájbetegségek.
A dohányzásról leszokás támogatásával a dohányzók kapnak egy valódi esélyt arra, hogy megszabaduljanak a függőségüktől. Miért érdemes segítséget kérni? Sokan és sokféle módszerrel próbálkoznak a leszokással, de ezek között igen kevés olyan van mely hatékony is.
A dohányzásról való leszokást támogató tanácsadásról Ennek a tanácsadási formának a lényege, hogy nem leszoktatni akarja a dohányosokat, hanem a leszokásban támogatni. Kapcsolódó cikkek.
